Виноград относится к группе растений наиболее ценных для человека. Он отличное общеукрепляющее и тонизирующее средство. В плодах винограда содержатся сахар, клетчатка, органические кислоты, аскорбиновая кислота, витамин В, пектиновые вещества, микроэлементы, ферменты. Установлено, что виноград оказывает стимулирующее действие на костный мозг. Это способствует улучшению функций кроветворных органов. Виноград - хороший источник калия.

Выпив стакан виноградного сока, вы снабдите свой организм суточной нормой витаминов группы В, которые не только помогут вам выстоять в борьбе с бесконечными стрессами и не впасть в депрессию, но и сделают ваши волосы блестящими, а ногти - крепкими.

Помимо этого, виноград очищает организм от токсинов, оказывает профилактику целлюлита и обладает кроветворным действием.

Виноград содержит довольно большое количество витамина С, а это означает хорошую защиту от микробов и бактерий и сохранение кожи гладкой и эластичной на долгие годы.